Врач
Светлана Малиновская, завотделением восстановительного лечения Видновской больницы (Московская область) рассказала, чем опасно резко прекращать пост, пишет РИА «Новости».
Специалист обозначила, что резкий срыв — это «прямой путь к уничтожению» поджелудочной железы. Многие делают опаснейшую ошибку, внезапно переходя после нескольких недель поста на жирную и тяжелую пищу. По словам врача, такие срывы могут привести в хирургию (в лучшем случае) или реанимацию.
Ярые приверженцы поста сталкиваются с другой опасностью — голоданием мозга, добавляет Малиновская. Такая проблема возможна при недостатке углеводов в рационе.
Если во время «православной диеты» человек чувствует головокружение, тошноту, повышенное потоотделение, мышечные судороги, эксперт рекомендует немедленно обращаться к врачу, но не бездумно нападать на жирную и калорийную пищу, пытаясь восполнить недостаток необходимых веществ.
Ранее мы
писали, что врач назвала мощный продукт, который снижает плохой холестерин и защищает от инфаркта — ноль бляшек.