Специалисты Центра общественного здоровья Заполярья рассказали, почему люди могут постоянно испытывать усталость, отсутствие концентрации внимания и апатию. Оказалось, что дело не в лени, а в нехватке йода в организме.
В нашей стране нехватка йода диагностируется у трети жителей. Помимо перечисленных причин о дефиците свидетельствуют также постоянные запоры, резкое увеличение веса, сухая кожа, ухудшающееся зрение. Из-за нехватки йода может возникнуть отечность и проблемы с менструальным циклом у женщин.
Врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы и выявлять дефициты на начальных этапах.