Превратитесь в бочку: Роспотребнадзор назвал 5 продуктов, которые неизбежно приводят к отечности — не только соленая рыба

В Роспотребнадзоре назвали продукты, которые провоцируют отечность, передает «Первый Тульский».

Эксперты ведомства объясняют, что причина отеков (если речь не об аллергических реакциях, при которых нужна экстренная помощь) — это смещение в организме баланса воды и соли. При сбое жидкость начинает задерживаться в организме, что неизбежно ведет к отекам.



Изменять водно-солевой баланс могут пять продуктов:

• вся соленая пища (крекеры, чипсы, орешки, рыба, пицца);
• сладкие продукты (особенно газировка);
• алкоголь;
• консервы (в роли консерватора выступает большая доза поваренной соли);
• арбузы и дыни — сильные мочегонные средства, но если почки не справятся, отеки утром обеспечены.

Рекомендуется ограничить их употребление, если хотите выглядеть на все сто.

Ранее мы писали, что медики назвали неожиданную опасность гель-лака для ногтей — опасное увлечение.