В 21 километре от Мурманска Мурмаши основали в 1938 году. Основан 27 ноября как рабочий посёлок при строительстве Нижнетуломской ГЭС. История создания поселка Мурмаши начинается с приказа № 1, изданного в Ленинграде: "По Кольско-Карельскому управлению Главэнерго "Колэнерго" – на основании распоряжения начальника Главэнерго "Колэнерго" устанавливается Туломская станция".
Мурмаши расположен в центральной части Кольского района и удален от районного центра г. Кола на 12 км. В четырех километрах южнее поселка находится международный аэропорт Мурманск и аэродром Мурманск-Мурмаши.