Пониженным и повышенным кровяным давлением страдают многие россияне. Оно может подкосить в самый неподходящий момент. Поэтому лучший метод — профилактика заболевания. Кардиолог Ольга Зайцева подсказала, что нужно пить каждый день для радующих показателей на тонометре.
Эффективным целебным средством для гипотоников и гипертоников назван чай каркаде. О его целебных свойствах многие наслышаны. Врач же отмечает, что при правильном заваривании заметна польза чайного настоя для регуляции повышенного и пониженного давления.
Справка. Гипертоникам стоит пить охлажденный напиток. А вот гипотоники получат больший результат, употребляя каркаде горячим.
Главное в приготовление целебного снадобья — температура. Ни в коем случае нельзя применять для заварки кипяток: он разрушит все полезные свойства. Врач рекомендует взять чайную ложку сушеной розы и залить стаканом горячей воды, настоять для максимально насыщенного вкуса и цвета.
Ранее мы
рассказывали, какой фрукт помогает нормализовать давление — кладезь калия, магния и витамина В6.
Мурманская область
Войти
