Хроническая боль является серьёзной проблемой, затрагивающей миллионы людей во всём мире. Несмотря на существование различных методов лечения, многие пациенты до сих пор не получают необходимой помощи в полном объёме.
Австралийские учёные представили новый метод борьбы с хронической болью, основанный на простых изменениях в питании. Результаты исследования опубликованы в журнале
Nutrition Research.
Метод не зависит от массы тела, что делает его доступным для всех пациентов. Увеличение потребления овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирного мяса может помочь в снижении уровня боли.
Несмотря на то, что учёным не удалось до конца понять и описать механизм взаимосвязи питания и боли, они убеждены в том, что повышение качества рациона в любом случае не будет бесполезным для всех людей.
Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Ранее эндокринолог Павлова объяснила, почему нельзя просто перетерпеть
боль.
До этого врач перечислила 3 самые
мучительные болезни.