Идеальная фигура достигается тяжелым трудом. Важно питаться правильно и тренироваться несколько раз в неделю. Однако многие до сих пор находятся в поисках «волшебной» таблетки для стройности.
Некоторые БАДы помогут снизить аппетит и блокировать часть калорий, поступающих в организм. Однако не все лекарственные средства отвечают стандартам качества.
В результате проведенной выборочной закупки выявлены вредные примеси в биодобавках под такими брендами, как Lipotrim, Lishoу, «Сексуальная Фигура», «Сжигание Жира Бобы», Shafran, Curvy plus, B-FiT, «Цынзишоу», Fito Lida, Al-sheikh, пишет издание «Известия».
В выявленных образцах нашли опасные бактерии и плесень, а в некоторых БАДах обнаружили психотропные вещества, которые стимулируют быстрое насыщение организма. Препараты произведены кустарным способом в Китае, а в Россию попали через Казахстан.
Справка: самым эффективным способом снизить вес является дефицит калорий. Однако нельзя выходить за рамки нормы. Женщины не могут потреблять меньше 1200 калорий в сутки, а мужчины — 2100.
Ранее авторы портала «Хибины.ру»
рассказали о самых эффективных упражнениях, которые помогут избавиться от складок на боках.