Подагра бьет прицельно: остеопат рассказал, почему возникают боли в суставах — стоит пересмотреть рацион питания

Врач-остеопат Андрей Галкин в интервью изданию «Чемпионат» рассказал, что мочевая кислота может привести к ограничению подвижности и скованности в теле. Он пояснил, что эта кислота является продуктом распада пуринов.

Их содержат морепродукты, субпродукты, арахис, выпечка и мясо. При частом употреблении этой еды вырабатывается в организме огромное количество мочевой кислоты. Почки с ней не справляются, и она просто оседает в суставах и «закупоривает» их.

Медик предупредил, что развитие подагры сопровождается приступами интенсивной стреляющей боли в суставах. Наблюдаются отёки, покраснение поражённых областей и повышенная скованность.



Остановить процесс образования кристаллов, по мнению эксперта, поможет отказ от спиртных напитков, шоколада, арахиса, кондитерских изделий, какао, бобовых, морепродуктов, жирного мяса и субпродуктов. Необходимо ограничить также продукты, содержащие фруктозу, в том числе газировку, сок, сладости, мёд, красный перец, грибы.

Справка: Подагра — системное заболевание, характеризующееся нарушением обмена пуринов в организме и отложением кристаллов в суставах. Основным проявлением расстройства считаются повторяющиеся приступы артрита с интенсивной болью в суставах и возникновением тофусов — подагрических узелков. Также при этом заболевании возможно накопление солей в почках с развитием мочекаменной болезни и почечной недостаточности.

Ранее мы сообщали, что диетолог предупредила о рисках чрезмерного употребления томатов.