Почему кошки — лучший антистресс для человека: 5 причин завести пушистого питомца

Порой после тяжелого дня остаются силы только на отдых в кровати. Состояние человека может улучшить домашний питомец. Кошка — настоящий пушистый антистресс, пишет belnovosti.by. Она выполняет 5 функций, которые так ценят хозяева.

Минус стресс

Когда человек гладит кошку или другого домашнего питомца, уровень гормона стресса у него снижается. Успокаивает и легкое мурлыканье кошки.

Улучшение настроения

Во время взаимодействия с кошкой в организме вырабатывается серотонин. Улыбка автоматически появляется на лице и кажется, что все проблемы отходят на второй план.



Снятие напряжения

Когда кошка ложится рядом с хозяином, у человека расслабляются мышцы. Дыхание питомца, прижавшегося к вам, успокаивает нервную систему.

Социальная поддержка

Любовь кошки к хозяину способна снизить чувство одиночества. Она наполняет дом теплом и уютом.



Физическая нагрузка

Игры с кошкой являются не только увлекательным занятием, но и энергозатратным. Это хороший способ увеличить подвижность.

Ранее мы сообщали, почему кошки подходят людям-интровертам.