«Плесневеет и повышает сахар в крови»: Диетолог назвала 3 стоп-продукта, которые мы едим каждый день — сплошной вред

Диетолог Оливия Хедлунд назвала топ-3 продуктов из ежедневного рациона, от которых стоит отказаться, пишет Pronews.gr. В списке есть то, что люди употребляют почти каждый день.

Первый продукт — кофе из кофемашин и автоматов.

"Такой кофе может не только заплесневеть, но еще и содержать массу вредных добавок", — предупреждает врач.

Лучше пить приготовленный дома кофе, в котором нет пестицидов.



Второй сомнительный продукт — растительное мясо. В составе продукта содержатся небезопасные масла, которые только навредят вегетарианцам.

Третий стоп-продукт — хлопья быстрого приготовления на завтрак. Утром такой продукт лишь повысит сахар в крови. Диетолог советует выбирать утром белковые продукты, чтобы насытиться надолго.

Справка: растительное мясо — продукт переработки соевых бобов, который заменяет мясо. Производится чаще всего из обезжиренной соевой муки. Продукт имитирует мясо животных и пользуется популярностью у вегетарианцев.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ вылечить Кейт Миддлтон от рака.