Сингапурские ученые выяснили, что любовь к чаю и кофе может обеспечить долгую и счастливую старость. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в медицинском журнале JAMDA, пишет «Газета.Ru».
Эксперимент, который проводили ученые, длился почти 20 лет. За это время 12 тысяч человек, согласившихся на испытание, несколько раз отвечали на вопросы о своих привычках, в том числе количестве употребляемого чая и кофе, а также показателях здоровья.
В итоге удалось установить, что люди, регулярно употреблявшие черный или зеленый чай, а также кофе, были более бодры в пожилом возрасте.
Исследователи полагают, что все дело в растительных пигментах под названием полифенолы, которые помогают организму сформировать защиту от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Ранее сообщалось о связи между высшим образованием депрессией — ученые рассказали, как можно
спастись от психического расстройства.
Мурманская область
Войти
