Перед сном прикрепите это к пижаме и навсегда избавитесь от храпа: врач Зайцев дал эффективный совет — без операций и лекарств

01 марта в 01:02, Россия/мир
Сразу же перестанете храпеть
Фото: zdorovieinfo.ru
Фото: zdorovieinfo.ru
Причин появления храпа может быть несколько. Врачи связывают этот симптом с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, лор-органов. Кто-то храпит при избыточном весе или после употребления алкоголя. Возможно, нет никаких заболеваний, а это лишь вариант нормы дыхания человека. Однако в любом случае придется бороться с храпом, так как от этого страдают близкие люди.

По словам лор-врача Владимира Зайцева, в первую очередь, следует обратиться к оториноларингологу, чтобы выяснить истинную причину появления храпа. При этом существует практичный совет, который поможет избавиться от такого симптома.



В подавляющем большинстве случае храпит человек, когда спит на спине. Поэтому нужно исключить вероятность переворота на спину. Для этого существует один эффективный способ. Прикрепите к задней части своей пижамы теннисный мячик. Твердый мячик будет фиксировать положение тела спящего человека, чтобы он лежал только на боку или на животе.

Ранее мы рассказывали, что нужно положить в карман, чтобы наладить работу сердца.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ