Пастуший пирог: вкусная запеканка с курицей и овощами — идеальное блюдо для диеты

08 марта в 00:02, Россия/мир
Рецепт традиционной английской запеканки
Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com
Запеканка с курицей и брокколи придется по вкусу тем, кто любит полезную еду или сидит на диете. Готовится она очень просто, а результат превзойдет все ожидания.

Ингредиенты:

  • куриная грудка — 500 г;
  • брокколи — 300 г;
  • грибы — 250 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • сметана — 6 ст. л.;
  • сыр — 200 г;
  • соль, перец, паприка — по вкусу.




Порядок приготовления:

Режем курицу, брокколи и грибы небольшими кусочками. Перекладываем их в форму для запекания.



Смешиваем в небольшой мисочке яйца, сметану, соль, перец и паприку. Заливаем курицу с овощами.

Накрываем блюдо фольгой. Отправляем его в духовку, разогретую до 180 С на 40 минут.

Достаем запеканку, посыпаем тертым сыром. Снова отправляем в духовку на 5−7 минут. Приятного аппетита!

Ранее мы поделились рецептом вкусной картофельной запеканки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter