Панацея от болезней: этот популярный напиток борется с раком и сахарным диабетом — есть у каждого на кухне

Ученые установили, что зеленый чай способен воспрепятствовать развитию болезни Альцгеймера, снижать воспаления и риски возникновения сахарного диабета. Об этом сообщили в UfacityNews со ссылкой на китайских исследователей.

Зеленый чай так полезен, потому что насыщен витаминами и антиоксидантами. Например, в нем есть витамины В, марганец, калий, магний, кофеин, катехины и другие элементы.



Справка: катехины — это органические соединения из группы флавоноидов, разновидность антиоксидантов. Кроме чая они также содержатся в яблоках, абрикосах, вишне, сливе, землянике, смородине, малине, шпинате, брокколи и других продуктах.

Также зеленый чай полезен для приверженцев фастфуда и неправильного питания, а также для людей, у которых проблемы с памятью.

Ранее мы писали, кому противопоказан черный чай.