Завтракая каждое утро, мало кто задумывается о том, насколько опасна та еда, которая лежит у него в тарелке. А ведь это на первый взгляд безобидное блюдо способно убить ваш мозг. Об этом сообщает издание UfacityNews.ru, ссылаясь на авторитетных ученых.
Подпортить вам жизнь могут самые обычные зерновые хлопья. Они способны провоцировать развитие деменции. Дело в том, что в их составе содержится такое вещество, как тиамин. Он превращает пищу в энергию и поддерживает нервную систему. Помимо этого это вещество улучшает когнитивные функции.
Но если в организме человека тиамина содержится слишком много, это приводит к ухудшению работы мозга. А ведь в одной порции хлопьев содержится 1,2 миллиграмма этого вещества при норме в 0,68 миллиграммов, сообщает rosbalt.ru.
Ранее мы рассказывали, что яйца на завтрак
показаны даже при высоком холестерине
Мурманская область
Войти
