Палочка-выручалочка для гипертоников: врач Денисова назвала продукт, который поможет снизить артериальное давление — можно забыть о таблетках

Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что некоторые продукты способны оказывать положительное влияние на нормализацию артериального давления. В первую очередь речь идет о свежей зелени, пишет «АиФ».

Она содержит в себе большое количество калия, который в свою очередь помогает выводить из организма жидкость. В итоге у человека снижаются показатели давления, кроме того, становится меньше отеков.



Люди, которые едят по три ветки укропа, петрушки или по несколько листов салата хотя бы два раза в день, через некоторое время замечают, что гипертония уже не мучает их с такой силой, как раньше. Впоследствии это позволяет снизить дозу принимаемых таблеток.

Еще одним полезным свойством зелени является способность улучшать кровообращение и повышать насыщаемость тканей кислородом.

Ранее онколог Олейникова честно рассказала, какие вирусы провоцируют рак — есть ли в списке ковид.