Пальцевый тест: как своими силами точно определить, как быстро постареет ваше лицо

Многие женщины хотят оставаться молодыми как можно дольше. Для этого они регулярно посещают косметологов, сидят на диетах и занимаются спортом.

Остеопат Алесь Улищенко рассказал о простом тесте, который покажет, как долго ваше лицо способно будет сопротивляться возрастным изменениям вроде появления второго подбородка, носогубных складок и обвисания щек.

Для этого нужно широко открыть рот и попробовать засунуть туда четыре пальца любой из рук в вертикальном положении. Если все получилось, отмечает медик, то старение лица вам пока не грозит.



А вот отрицательный результат говорит о перегруженности жевательных мышц. В итоге это станет причиной изменения овала лица и появления морщин.

Однако есть способ исправить ситуацию, успокоил Улищенко. Помощь в этом может оказать особый комплекс упражнений для лицевой мускулатуры под названием фейсфитнес, который в последние годы становится все более популярным.



Видео с лайфхаком от остеопата, пишет портал «Доктор Питер», стало вирусным. Его посмотрели более 18 миллионов раз.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее доктор Павлова рассказала о пяти тревожных переменах во внешности, которые нельзя игнорировать.