Первый прием пищи должен быть максимально полезным и вкусным. Однако тратить много сил и времени на приготовление какого-то шедевра не хочется.
Овсяные вафли можно приготовить всего за 5 минут. Понадобится только ваше желание и вафельница.
Ингредиенты:
- Овсянка — 6 ст.л.;
- рисовая мука — 6 ст.л.;
- кокосовая стружка — 2 ст.л.;
- яйца — 2 шт.;
- сметана — 6 ст.л.;
- какао — 1 ст.л.
Способ приготовления:
Овсяные хлопья следует перемолоть. Сделать это можно при помощи блендера или кофемолки. Или же возьмите сразу молотую овсянку.
Смешайте все ингредиенты. По желанию можно добавить сахарный песок или любой подсластитель.
Разогрейте вафельницу и смажьте ее маслом. Выложите немного теста для вафель и выпекайте на протяжении пяти минут.
Ранее мы
рассказывали, как приготовить вкусную рыбную закуску из консервов.