Ученые Университета Сучжоу рассказали о положительном влиянии кофе на здоровье малоподвижных людей, пишет BMC Health. Они провели эксперимент с участием 10 тыс. человек и выяснили, что кофе снижает риск преждевременной смерти.
Эксперимент длился 10 лет. Его участники записывали, сколько времени проводили в сидячем положении, занимались спортом и пили кофе. Выяснилось, что малоподвижные люди, регулярно употребляющие кофе, показали более низкий уровень смертности в сравнении с теми, кто не пил этот напиток во время сидячей работы.
Сотрудники, которые пили кофе, реже умирали от онкологических заболеваний, диабета, болезней сердца. Ученые считают, что это связано с антиоксидантами в составе кофе. В день рекомендуется выпивать 2−3 чашки этого напитка.
Справка: самые ранние свидетельства употребления кофе относятся к середине XV века в суфийских монастырях Йемена. Из Эфиопии кофейный напиток распространился по всему Ближнему и Среднему Востоку.
Ранее мы сообщали, что врач рассказала о
случаях выздоровления умирающих людей.
Мурманская область
Войти
