От диабета до слабоумия: Два самых опасных утренних напитка назвал нейропсихиатр Амен — и не говорите, что вас не предупреждали

Это самые популярные напитки для завтрака или даже вместо завтрака. Но нейробиолог, психиатр Дэниел Амен предупреждает об их опасности. Его слова приводит сайт Ferra.ru.

Доктор Амен высказался о фруктовых соках и кофе. Первые плохи тем, что содержат много сахара. А при высоком потреблении сахара в организме возникают воспалительные процессы. Со временем это заканчивается сахарным диабетом. Это заболевание разрушает кровеносные сосуды.

Также воспаление бывает причиной развития деменции и депрессии.



К кофе у Амена претензии из-за содержания в нём кофеина. Как пояснил нейропсихиатр, кофеин ухудшает приток крови к мозгу чуть ли не на треть. Это обстоятельство увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. Амен считает, что кофеин вызывает у человека привыкание.

Портал «Хибины» напоминает, что новостные материалы нельзя воспринимать как рекомендации, это ознакомительные тексты.

Ранее мы писали, что с 2024 года в России станет обязательной диспансеризация. А во сколько она нам обойдётся?