Гранат — азиатская культура, плоды которой сложно чистятся, но внутри спрятан вкусный и полезный сок, сообщает style.rbc.ru. Зерна граната используются для украшения многих блюд, а сок подходит для застолья.
Гранат богат антиоксидантами, витаминами С, Е и К. Терапевт Александр Лаврищев рассказал, что в гранате содержатся танины и флавоноиды, предотвращающие развитие деменции и рака. Гранат благотворно влияет на здоровье сердца и снижает уровень «плохого» холестерина.
«Фармакологи рассматривали некоторые активные вещества гранатового сока как лекарства от гипертензии, поскольку они могли бы снижать артериальное давление», — отметил терапевт.
Гранатовый сок облегчает симптомы артрита и различных воспалений. Он способствует выработке коллагена, отвечающего за эластичность кожи, здоровье костей и сосудов. Данный напиток с осторожностью стоит употреблять аллергикам и пациентам с заболеваниями пищевода. Перед употреблением следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы сообщали, какой
фрукт предотвратит появление камней в почках.
Мурманская область
Войти
