Многие люди с возрастом отмечают ухудшение зрения. Работа за компьютером и с документами, времяпровождение в смартфонах — все это сказывается на здоровье глаз.
К сожалению, восстановить утраченное зрение полностью практически невозможно без операционного вмешательства. Терапевт
Владимир Эни-Олорунда рассказал об уникальном упражнении, которое поможет исправить ситуацию. Благодаря ему зрение может улучшиться без лазерной хирургии.
Для выполнения упражнения необходимо лишь несколько минут в день. Делать его можно в любое время суток.
Необходимо сесть и положить большие пальцы рук на затылок напротив глаз. Для выполнения упражнения нужно массировать точки по 60 раз сначала по часовой стрелке, затем против.
Выполняя упражнения ежедневно, вы сохраните здоровье своих глаз и даже в преклонном возрасте будете иметь отличное зрение.
Справка: Важно соблюдать силу давления. По словам специалиста, вы должны испытывать легкие болезненные ощущения.
Ранее мы
рассказали, как нормализовать уровень глюкозы в крови при помощи напитка из китайской розы.
Мурманская область
Войти
