Опухоли и разрывы сосудов не грозят: Это сытное блюдо снизит риск развития рака простаты и инфаркта — секрет в правильном приготовлении

Кардиолог Герман Гандельман рассказал, почему не стоит отказываться от шаурмы, сообщает Первый канал. Врач заявил, что это популярное блюдо является полезным, если правильно готовится. Шаурма уменьшает риск развития рака простаты, диабета, инсульта и инфаркта.

Томатная паста, содержащаяся в шаурме, предотвращает рак простаты. В ней содержится ликопин.

«У мужчин, которые употребляют много ликопина, то есть томатной пасты, то есть шаурмы, рака предстательной железы не будет», — сказал медик.



Шаурма также уменьшает риск кровоизлияния в мозг. Марганец в шаурме снижает риск развития диабета. В шаурме не должно быть много соуса. Если всех ингредиентов в меру, калорийность блюда составляет 170 килокалорий на 100 граммов.

Отметим, шаурма готовится с разными видами мяса. Медики рекомендуют отдавать предпочтение куриному мясу.

Ранее мы сообщали, какая ягода помогает побороть стресс.