Статистика по раковым заболеваниям в настоящее время весьма печальна, онкологические болезни являются одной из ведущих причин смертности во всем мире.
Вместе с тем рак, диагностированный на ранних стадиях, поддается эффективному лечению. Однако лучше всего предотвратить возникновение такого недуга.
В этом может помочь целый комплекс профилактических мер, среди которых особую роль играет правильное питание.
Известный онколог
Виталий Брюзгин отмечает, что большую часть раковых болезней можно предупредить. Основной акцент следует сделать именно на рациональном питании. Более того, есть уникальные продукты, позволяющие не только поддерживать здоровье человека, но и противостоять развитию онкологии.
Брюссельская капуста, в частности, содержит особые соединения, индолы, препятствующие возникновению рака толстой и прямой кишки. Кроме того, Брюзгин подчеркивает, что брюссельская капуста противостоит и развитию рака молочной железы.
Для получения максимальной пользы нужно употреблять чуть проваренные кочерыжки этого овоща. Однако стоит учитывать, что брюссельская капуста может вызывать метеоризм.
Вместе с тем она оказывает благотворное влияние, поскольку брюссельская капуста отличается высоким содержанием четырех видов глюкозинолатов, которые отвечают за ее противораковые свойства.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы сообщали, какие продукты
снижают холестерин.