Опасный отдых: Врач рассказал, от чего на пляже могут начаться судороги и остановиться дыхание

После долгого пребывания на солнце очень опасно резко заходить в воду. А если долго плавать на круге или матрасе, то можно получить ожоги и солнечный удар. Об этом РИА Новости заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, во время отдыха на пляже важно соблюдать определённые правила, чтобы не угодить в больницу. В частности риски связаны с разницей температур воды и воздуха.

Так, если если разогреться на солнце, а потом резко зайти в воду, то может случиться спазм сосудов или скачок давления, что приведёт к потере сознания.



Помимо этого, из-за резкого охлаждения мышцы рефлекторно сокращаются. Это может спровоцировать судороги и остановку дыхания, отметил специалист.

Тяжельников добавил, что к прочим опасностям на пляже относятся солнечные удар и ожог. Их легко получить, если долго пребывать под лучами палящего солнца.

Ранее врач назвал необычные продукты, которые помогут сохранить здоровье суставов и избежать артрита.