Онкология не страшна: этот цитрус поможет снизить риск развития рака и инфаркта — достаточно всего 2 долек в день

Лимоны могут помочь предотвратить некоторые смертельные заболевания. Достаточно лишь пары долек в день, пишет РИА Новости со ссылкой на диетолога Алексея Кабанова.

По словам доктора, цитрус снижает риск развития инфаркта и инсульта, а если есть его регулярно, то поможет защитить организм от рака и диабета. Этот фрукт способствует лучшему усвоению железа, а также улучшает цвет лица.

Кабанов отметил, что всего две дольки лимона в день помогут снизить давление, а еще подарят организму необходимые витамины и микроэлементы.



Врач отметил, что в этом фрукте содержится очень много полезных веществ. Однако злоупотреблять им не следует, так как это может привести к аллергии.

Особенно осторожными стоит быть людям с заболеванием ЖКТ. Лимон может спровоцировать обострение язвы, колит и гастроэнтерит.



Справка: аллергия на цитрусовые проявляется зудом и покраснениями кожи, отдышкой, отеком языка или лица, а также болями в животе и диареей.

Ранее рассказали, существует ли «мужской климакс" и что общего у него с женской менопаузой.