Группа французских ученых из университета Сорбонна в Париже провели медицинское исследование, в ходе которого пришли к неутешительному выводу: 100% фруктовые соки опасны для здоровья. Оказывается, этот напиток не так полезен, как многие думают.
Они действуют на организм примерно, как и сладкая газировка — повышают риск развития рака. Результаты эксперимента с участием 101 257 человек, средний возраст которых составил 42 года, были опубликованы в
журнале British Medical Journal.
«Потребление сладких напитков повышает риск развития рака любого типа на 18%, а рака груди — на 22%. Сюда относится и фруктовый сок, который увеличивает эту вероятность на 12%», — к таким выводам пришла группа ученых из Франции под руководством
старшего научного сотрудника Эммануэль Кессе-Гийо.
Также в ходе исследования была установлена связь между потреблением сладких напиток, в том числе натуральных соков, с повышенным риском набора веса, избыточной массы тела, ожирения, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
В то же время был сделан вывод, что искусственные подсластители, несладкие чай и кофе вполне безопасны для здоровья. В целом овощи оказались гораздо полезнее, чем фрукты.
Это важно: перед введением любого продукта в пищевой рацион на постоянной основе необходима консультация лечащего врача.
Ранее мы
рассказали, как провести полезную и приятную спа-процедуру с использованием лепестков увядших роз.
Мурманская область
Войти
