«Они не так работают»: врач рассказала, почему БАДы и продукты питания с кричащей наклейкой «для укрепления иммунитета» бесполезны

Врач Галина Латаева рассказала, почему лучше не вводить в рацион БАДы и продукты питания с пометкой «для укрепления иммунитета». Об этом пишет kuzbass.aif.ru.

"Они не работают так, как заявлено на этикетке. «Поднять» иммунитет у здорового человека не получится. Врач может назначить иммуностимуляторы только после обследования людям с врожденными или приобретенными иммунодефицитными состояниями. Самостоятельно вмешиваться в работу организма не стоит", — объяснила специалист.



Латаева отмечает, что для укрепления иммунитета нужно просто жить полноценной и здоровой жизнью: больше двигаться и дышать свежим воздухом, правильно питаться и держать вес под контролем, отказаться от вредных привычек, побольше отдыхать и постараться не нервничать.

Справка: приобретенные иммунодефицитные состояния — большая группа заболеваний иммунной системы, возникающих в результате временного или постоянного угнетения иммунной системы.

Ранее «Хибины» писали о продукте, который укрепляет иммунитет, борется с воспалением и дарит молодость.