Начинать утро вкусно и красиво проще, чем кажется. Омлет-роллы с овощами — изысканный завтрак, который легко приготовить за 15 минут.
Нежность омлета и свежесть овощей порадуют домашних, обычное блюдо оценят не ниже ресторанного шедевра! Такой завтрак приятно удивит ваших близких и наверняка станет любимым блюдом всей семьи.
Ингредиенты:
- яйца — 4 шт.;
- молоко — 50 мл;
- сладкий перец — 1 шт.;
- огурец — 1 шт.;
- сливочное масло — 10 г;
- соль, перец — по вкусу;
- свежая зелень для подачи.
Подробный рецепт
Сладкий перец нарежьте тонкими длинными полосками. Огурец можно нарезать так же или привычными ломтиками. Если хотите, добавьте другие овощи, например, помидоры черри.
Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец. На сковороде растопите сливочное масло, влейте половину яичной смеси и распределите ровным слоем.
Жарьте на слабом огне, чтобы омлет не подгорел и сохранил воздушность.
Выложите на готовый омлет полоски овощей вдоль одного края. Аккуратно сверните в рулет прямо на сковороде, затем переложите на тарелку. Повторите то же самое со второй половиной яичной смеси.
При желании разрежьте рулеты на порционные кусочки, украсьте свежей зеленью и подавайте к столу.
Этот завтрак не только вкусный, но и полезный. Вы можете экспериментировать с начинкой, добавляя сыр, ветчину или листья салата.
Омлет-роллы станут ярким началом дня и зарядят энергией. А главное — готовятся они настолько просто, что вы точно возьмете рецепт на вооружение!
Ранее мы рассказывали, что категорически
нельзя добавлять в гречку.