Это растение было популярно еще на Руси — из него готовили целебные настои. Однако со временем его вытеснил из рациона китайский чай. Врач-ревматолог, невролог, академик АМТН РФ, автор книг о здоровье Павел Евдокименко рассказывает о невероятной пользе этого уникального растения для организма.
Речь идет об Иван-чае, который также называют Кипреем узколистным. Однако важно правильно его принимать.
Иван-чай укрепляет иммунитет и организм в целом. Научные исследования подтвердили, что растение обладает самым высоким среди других растений коэффициентом противовоспалительного действия. Ярче всего это проявляется в отношении желудка и кишечника.
По словам доктора, иван-чай помогает при гастрите, воспалении кишечника, язве желудка и 12-перстной кишки. Однако важно начинать лечение не в момент обострения заболеваний. Помимо этого, растение успокаивает и расслабляет, уменьшает нервное напряжение.
"В общем, прежде чем начать принимать серьезные препараты для желудка или кишечника, можно попробовать сначала 2−4 недели попить иван-чай", — рекомендует доктор.
Заваривать напиток нужно согласно инструкции на упаковке. Если инструкции нет, иван-чай пьют просто вместо обычного чая. Лучше принимать его курсом в течение месяца, 2 раза в день, во время или после еды. Дольше месяца его пить не стоит, поскольку в этом случае он может сгущать кровь — необходим перерыв на 2−3 месяца.
Иван-чай имеет противопоказания: аллергия на продукт, беременность и детский возраст до 5−6 лет. Проконсультируйтесь со специалистом.
Ранее мы
сообщали о пользе свекольного сока для здоровья мозга и сердца.
Мурманская область
Войти
