Одна щепотка — и кишечник здоров: никакого метеоризма и вздутия — бродильные и гнилостные процессы побеждены на корню

Немало неприятностей может доставить человеку кишечник: бродильные и гнилостные процессы, происходящие в нем, вызывают вздутие, «урчание», метеоризм, повышенное газообразование. Как спастись от напасти и оздоровить важнейший орган, рассказала врач-фитотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Ольга Данилюк.

По ее словам, для начала стоит разобраться в причинах проблем. Чаще всего они возникают из-за недостаточности пищеварительных соков и ферментов, а также при нарушении соотношения нормальной и патогенной микрофлоры в кишечнике.

Однако есть действенный способ улучшить состояние кишечника и простимулировать пищеварение на любом этапе обследования и лечения. В этом поможет смесь определенных трав.



Понадобится смесь зонтичных растений. Предпочтение отдаем тмину, укропу, фенхелю, анису, кориандру. Нужно взять хотя бы три из них, а также мяту или мелиссу и цветки ромашки.

«Смесь зонтичных, мяту и ромашку берем в равных долях. Измельчаем в порошок и ставим на кухонный стол, плотно закрыв крышку. При участившихся урчании, вздутии кишечника, от ½ до 1 чайной ложки вровень порошка запивать водой дважды в день. Лучше до еды», — советует доктор.



Данилюк рекомендует принимать порошок одноразово в виде «скорой помощи» кишечнику, либо устроить курс приема длиною в 5−7 дней.

Врач отмечает, что благодаря ветрогонному и мягкому слабительному действию указанной травяной смеси начинают активно выделяться пищеварительные соки, повышается аппетит, улучшаются процессы пищеварения, исчезают спазмы мускулатуры органа.

Приготовленный порошок можно брать с собой в путешествия, ведь зачастую смена привычного рациона вызывает проблемы с пищеварением.

Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Лекарственные травы должны приниматься по назначению и под контролем врача.

Ранее мы сообщали, как решить проблемы частых ночных позывов в туалет при помощи веточек вишни.