От состояния кишечника зависит иммунитет любого человека, поэтому указанному органу необходимо уделять достаточно внимания, что позволит обеспечить его здоровье. Положительное влияние на пищеварение способен оказать весьма неожиданный продукт, из которого можно готовить и коктейли.
Врач
Светлана Малиновская рассказала «Общественной службе новостей», что большую пользу организму способны принести
малосольные огурцы. Такой продукт улучшает работу желудка, очищает кишечник, снимает отёки, а также обладает мочегонным действием.
«Норма потребления малосольных огурцов в день — 3−5 штук. При этом допустимы любые сочетания с другими продуктами, ведь огурцы — это клетчатка с минимальным количеством углеводов», — передаёт Светлана Малиновская.
Для получения необходимого эффекта малосольные огурцы необходимо тщательно жевать, однако если вы не желаете этого делать, то приготовьте из них полезный
напиток. Измельчите в блендере малосольные огурцы, немного чеснока, укроп и петрушку.
От употребления малосольных огурцов стоит отказаться тем людям, которые имеют заболевания желудочно-кишечного тракта в острой фазе.
Ранее мы
рассказали, какой напиток обладает противовоспалительным свойством.
Мурманская область
Войти
