Известный доктор
Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1» разъяснил, нужно ли снижать холестерин, а также назвал напиток, который уменьшает риск образования бляшек в сосудах.
По словам медика, речь идет о
цикории, который благоприятно влияет на нервную, сердечно-сосудистую системы, а также уменьшает уровень глюкозы и холестерина в крови.
Как разъяснил Мясников, при решении вопроса о приеме тех или иных лекарств от холестерина важно разобраться, за счет «плохого» или «хорошего» холестерина повышен общий холестерин. Безусловно, в таком случае важно обратиться к врачу, чтобы он дал рекомендации.
Доктор подчеркнул, что если общий холестерин повышен в основном за счет «хорошего» холестерина, а человек ведет активный образ жизни, не имеет вредных привычек, не страдает сахарным диабетом, гипертонией, то можно ограничиться диетой и регулярными физическими нагрузками. В иных ситуациях врачи назначают специальные препараты для контроля уровня холестерина в крови.
Александр Мясников отметил, что для профилактики образования бляшек в сосудах также важно регулярно пить цикорий. В нем содержится инулин, который снижает уровень холестерина, триглицеридов, улучшает микробиом, способствует укреплению иммунитета и снижению веса. Более того, инулин очищает сосуды от холестерина.
Доктор добавил, что трудно найти такой безопасный, полезный и вкусный напиток, как цикорий.
Справка: Холестерин представляет собой жироподобное вещество, которое требуется организму для нормального функционирования клеток, пищеварения и выработки гормонов. В случае избытка холестерина у людей с ожирением, сахарным диабетом, гипертонией, неблагоприятной наследственностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями вырастает риск образования бляшек в сосудах, которые могут привести к инфаркту или инсульту.
Напомним, статья носит информационный характер, требуется консультация специалиста.
Ранее издание «Хибины»
сообщало, для чего порошок горчицы кладут в носки.
Мурманская область
Войти
