Крабовый салат очень популярен с советских времен. Ни один праздник невозможно представить без него. Вариантов его приготовления множество, но все с содержанием вредного майонеза.
Мы же вам предлагаем воспользоваться нашим рецептом и приготовить ПП-вариант. Его можно есть даже после 18:00.
Список ингредиентов:
- Крабовые палочки — 200 гр;
- свежий огурец — 1 шт;
- капуста белокочанная, можно пекинскую капусту — 200 гр;
- йогурт или сметана — 2 ст. ложки;
- соль по вкусу.
Для начала необходимо нарезать крабовые палочки, выложить в глубокую миску. Следом нарезать огурец полосками, капусту тонко нашинковать.
Все ингредиенты смешать. Сразу же заправить сметаной или йогуртом, перемешать. По желанию можно украсить зеленью. Низкокалорийный салат готов. Приятного аппетита!
Ранее мы
рассказали, как приготовить ПП-пирожки с творогом.
Мурманская область
Войти
