Диетолог Василенко назвала рецепт напитка для улучшения метаболизма

Лето уже не за горами и многие прикладывают много сил ради идеальной фигуры. Врач-диетолог Татьяна Василенко предлагаем вам один полезный рецепт, благодаря которому избавиться от лишних килограммов будет проще.

Этот напиток легко можно приготовить в домашних условиях и из доступных ингредиентов.

Для приготовления понадобятся:

• Молоко средней жирности — 1 стакан;
• мед — 1 ч. л.;
• молотый мускатный орех — ¼ ч. л.

Способ приготовления



1. Подогрейте молоко.

2. Добавьте мед с мускатным орехом и тщательно перемешайте.

Мед дарит успокаивающий эффект, а мускатный орех «запускает» метаболизм.

Статья носит информационный характер, требуется консультация врача.

Ранее мы сообщали рецепт мощного жиросжигающего напитка.