Никакого сахара: Этот клубничный компот можно пить даже на диете — всего 2 ингредиента и 15 минут

Компот из фруктов или ягод — шикарный вариант для утоления жажды в летнюю жару.

Предлагаем приготовить компот из клубники по простому рецепту без добавления сахара. Его можно пить даже тем, кто сидит на диете.

Для приготовления нужно:

• 750 мл воды;
• 300 г клубники.

В первую очередь нужно подготовить клубнику. Замочить ягоды на полчаса в холодной воде, затем очистить от листиков и плодоножек, промыть.



Налить в кастрюлю воды, выложить ягоды, дать закипеть. Готовить всего 15 минут, после чео нагрев можно выключать.

За это время ягоды успеют отдать напитку свой вкус и аромат. Если компот идёт на закатку, то горячим залить его в стерилизованные банки и закатать.

Если пить его планируется сразу, то остудить напиток. Подавать его можно с мятой и льдом.

Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, что можно приготовить из молодой картошки.