Каждый хоть раз в жизни сталкивался с тем, что необходимо измерить артериальное давление. Однако многие не задумываются, что на результаты могут повлиять разнообразные факторы.
Врач-кардиолог
Михаил Никонов подробно разъяснил, как необходимо измерять давление. Прежде всего, врач отмечает, что необходимо мерить этот показатель два раза в день. Первый раз — утром.
Со слов врача, лучше всего измерить давление через 15−20 минут после пробуждения. Второй раз необходимо взяться за тонометр через 12 часов после первого измерения.
Никонов отмечает, что перед измерением необходимо исключить кофе, чай, физическую нагрузку. Мерить давление необходимо в теплом помещении, так как из-за холода показатели могут быть искажены.
Кроме того, большое значение имеет поза. Нельзя скрещивать ноги. Также врач отметил, что в момент измерения спина должна опираться на спинку стула, рука лежать ровно. Как уточнил врач, имеет значение и манжета.
Манжета обязательно должна быть по размеру, а накладывать ее необходимо на 2 см выше локтевого сгиба. Как отметил врач, измерять давление можно на любой руке.
Напомним, статья носит информационный характер, требуется консультация специалиста.
Ранее мы сообщали, что
врач назвал неочевидный овощ для снижения глюкозы.
Мурманская область
Войти
