Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева рассказала, из-за чего возникает зависимость от чужого мнения и к чему это может привести.
По словам эксперта, эта зависимость возникает тогда, когда человеку чужие желания становятся важнее собственных и он начинает игнорировать свои потребности в угоду одобрения со стороны.
Обычно жертвой зависимости от чужого мнения становятся тот, кто с детства привык получать похвалу за любое действие, и, как следствие, этот опыт переносится на взрослую жизнь.
Такой человек в сознательном возрасте начинает считать свою личность неинтересной и предпринимать попытки понравиться всем, но это не работает.
Такое отношение к себе приводит к развитию множества комплексов и фобий, а также сильно бьет по и так уже низкой самооценке.
Кушалиева посоветовала на все неприятные и неуместные замечания по поводу вашей внешности и личности реагировать улыбкой и отвечать шутливо.