Актёр Денис Шведов, которому частенько приходится драться с плохими ребятами по сюжету фильма или сериала, рассказал, как ему удаётся всегда быть в форме. Тем более артист уже не мальчик — ему 42 года.
Секрет, благодаря которому Шведов может спокойно выполнять сложные трюки, а также просто хорошо себя чувствовать и не болеть, заключается в спорте и отказе от алкоголя.
По этой причине он не любит ходить на всякие звёздные вечеринки. Ведь там обязательно найдутся люди, которые попробуют впихнуть ему бокал или рюмку. Актёр считает, что всё это — всего лишь «антураж» профессии актёра.
«Если меня настойчиво уговаривают выпить, начинаю думать: «Зачем мне это? Где мой мотоцикл? Можно, я уеду?» — рассказал артист в интервью Hello!
При этом Денис признаётся, что в школьные годы всё было наоборот: он вообще не занимался спортом, зато часто прикладывался к бутылке. Сейчас он очень рад, что ушёл от этого образа жизни.
Помимо физических нагрузок, актёр не забывает и про питание, сообщает Starhit. Работа актёра достаточно трудная и энергозатратная. Правильный рацион помогает восстанавливать дефицит сил.
Ранее мы рассказывали о том, как
удивила поклонников Слава после того, как бросила пить
Мурманская область
Войти
