Рецепт нежного диетического ягодного суфле — и детям, и худеющим в радость

Если вы хотите приготовить для семьи нечто особенное, берите на вооружение рецепт ягодного ПП-суфле от авторов телеграм-канала «Кулинарная фантазия». Останутся довольны все, в том числе ваша фигура.

Вам понадобится:

• 70 грамм любых свежих или замороженных ягод;
• 300 мл кефира;
• 50 мл воды;
• 10 грамм желатина;
• сахар по вкусу

.

Ход приготовления:



Всыпаем в небольшую ёмкость желатин. Заливаем водой и оставляем набухать.

Когда желатин разбухнет, разогреваем его в микроволновке. И смешиваем массу с кефиром.



Пробиваем ингредиенты блендером в течение 1 минуты. Добавляем к ним ягоды и сахар.

Заготовку тщательно перемешиваем. Переливаем в удобную ёмкость и отправляем в холодильник на 2−3 часа.

Готовое ягодное ПП-суфле подаём к столу, наслаждаемся потрясающим вкусом полезного продукта и удивляем домашних. Приятного аппетита!

Ранее мы как сделать заготовку из яблок для шарлотки на зиму.