Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала о продукте, который полезен одновременно для диабетиков и людей с больным сердцем. Речь о грейпфруте. Дело в том, что в нем содержится уникальное вещество под названием нарингенин, пишет «АиФ».
Ученые доказали, что нарингенин оказывает положительное воздействие на повышение восприимчивости клеток к вырабатываемому инсулину. Поэтому грейпфрут стоит есть как тем, у кого уже диагностирован диабет второго типа, так и тем, кто только находится в группе риска.
Что касается пользы для сердца, то вещество, содержащееся в этом фрукте, помогает снижать давление, а также уровень плохого холестерина в крови.
Врач отметила, что находится нарингенин в белых перегородках грейпфрута, которые люди часто удаляют, тем самым лишая свой организм пользы.
Ранее врач Гандельман назвал продукт, который поможет
сохранить здоровье на долгие годы.
Мурманская область
Войти
