Не только аллергикам: профессор рассказала, кому нельзя есть творог — здоровья точно не добавит

Профессор, специалист по антивозрастной медицине, Светлана Каневская в интервью изданию «Чемпионат» сообщила, что некоторым категориям людей необходимо в своём рационе свести количество творога к минимуму или вовсе от него отказаться.

Она отметила, что творог нельзя при болезнях почек, так как в нём содержится большое количества белка.

Продукт может не вписаться в рацион людей с непереносимостью лактозы. В таком случае творог ограничивается или исключается в полной мере, в зависимости от силы реакций организма.



Людям, страдающим аллергией на белки, содержащиеся в молоке, лучше полностью убрать продукт из рациона. Казеин и сывороточный белок могут спровоцировать аллергические реакции, включающие высыпания, зуд, отёки и даже анафилактический шок.

Справка: Творог считается полезным продуктом. Если нет противопоказаний, его рекомендуют для здорового завтрака, отличного перекуса, белкового ужина. Продукт укрепляет кости, восстанавливает работу кишечника, улучшает состояние сердца, нервов, мышц.

Ранее мы сообщали, чем вредны сладкие газировки, купленные в магазине.