Не рацион и даже не время: вот что добавляет годы вашему лицу — пластический хирург раскрыл главного виновника морщин

Старение — это естественный природный процесс, однако его можно существенно замедлить, если знать главных виновников появления морщин.

Всемирно известный пластический хирург Даниел Барретт раскрыл основную причину преждевременного старения и поделился простыми способами замедлить процесс без косметологических процедур. Этот фактор влияет на кишечник, который, в свою очередь, напрямую связан со здоровьем кожи. Самым страшным врагом молодости он назвал стресс.

Если стресс длится неделями, месяцами или даже годами, то негативного влияния на организм, и особенно на кожу, не избежать, предупредил он. Это связано с тем, что коже постоянно не хватает питательных веществ, и рост новых клеток замедляется.



Чтобы справиться со стрессом, рекомендуется заниматься физическим трудом, общаться с людьми, выделять время для себя, ставить цели, избегать вредных привычек, помогать другим людям или животным, мыслить позитивно и научиться принимать то, что изменить невозможно.

Кроме этого, доктор Барретт посоветовал полноценно высыпаться, пользоваться солнцезащитным кремом и снизить потребление сахара.



Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы сообщали о продукте, расщепляющем висцеральный жир на животе.