Бактерии, живущие в нашем пищеварительном тракте, оказывают влияние на его здоровье. Наладить его работу вполне возможно, причем часто в роли лекарства выступают не таблетки, а различные продукты.
Эндокринолог
Зухра Павлова рассказала об уникальном овоще, поддерживающем здоровье кишечника и защищающем его от токсинов. Речь пойдет о краснокочанной капусте. Врач объяснила, что этот овощ провоцирует рост полезных бактерий, тем самым нормализуя микрофлору кишечника.
Кроме того, краснокочанная капуста улучшает барьерную функцию кишечника, препятствуя попаданию в кровеносную систему токсинов, пищевых антигенов и вредоносных микроорганизмов.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, как сода поможет избавиться от возрастного жира.
Мурманская область
Войти
