С наступлением жары люди чаще обращаются за помощью к медикам из-за повышенного давления. Кардиолог
Анна Кореневич рассказала, как справиться с этим недугом, передаёт «Российская газета».
По её словам, важно научиться расслабляться. В этом помогут физические нагрузки. Несмотря на опасения многих людей, тренировки не так опасны для здоровья, как это может показаться на первый взгляд.
Также врач указала на главный признак, который может спровоцировать внезапный инфаркт — высокое давление. В частности это гипертония, хронический спазм сосудов и высокое давление в течение нескольких месяцев. Именно эти симптомы могут спровоцировать внезапные инсульты, инфаркты или смерть.
У здоровых людей в течение дня тоже может скакать давление. Однако если это сопровождается жаром, ознобом, потливостью или болью в грудной клетке, то это тревожный звоночек.
Врач добавила, что в жару обычно давление падает. В таких случаях лучше пить больше воды и стараться проводить больше времени в прохладном месте.
Ранее врач назвала специю,
благотворно влияющую на сердце и сосуды.
Мурманская область
Войти
