Не все знают, как необходимо есть мед правильно, чтобы получить из продукта все полезные вещества.
Многие пьют с ним чай при простуде и гриппе, но не догадываются, что такой способ употребления не несет ни капли пользы для организма.
Геннадий Ковалев, занимающий должность председателя областного общества пчеловодов «Уральская пчела», рассказал, как нужно есть мед, чтобы получить максимум пользы, его слова передает издание «Чита».
Употреблять мед с горячим чаем или горячим молоком лучше вприкуску. Если же хочется вмешать его в напиток, нагревать можно только до 40 ºС, чтобы избежать образования вредных веществ. Геннадий Ковалев
Он отметил, что при нагревании меда в нем теряются полезные вещества, а если температура продукта повышается выше 40 градусов, то в нем и вовсе может образоваться вредное соединение оксиметилфурфурол. Такой продукт может нанести вред здоровью.
Ранее мы рассказывали, что
нужно принять при первых симптомах простуды.