Не жевать натощак и попрощайтесь с пломбами: стоматолог Шевченко перечислил три главных мифа о жвачке, в которые верят россияне

Стоматолог Олесь Шевченко перечистил три мифа, касающиеся жвачки, в которые верят россияне. Из-за этого многие отказываются от нее, чтобы не нанести зубам вред.

Так, существует мнение, что из-за жвачки может выпасть пломба, пишет «Лента.ру». Однако это — всего лишь миф, пояснил дантист.

Если пломба была установлена без ошибок, то никакая жвачка не сможет оказать на нее негативного влияния. Если же врач не смог провести процедуру по всем правилам, то вылететь пломба может не только из-за жевательной резинки, достаточно будет любого механического воздействия пищи, пояснил Шевченко.



Также дантист развеял миф о том, что от жвачки нет совершенно никакой пользы. На самом же деле она помогает стимуляции процесса выделения слюны, что способствует очищению рта от налета и остатков пищи, а значит зубной камень будет образовываться не так стремительно.

Шевченко добавил, что жвачку очень полезно жевать в стрессовых ситуациях, поскольку процесс может помочь несколько снизить уровень тревожности.



Третьим мифом является утверждение о том, что жвачку вредно жевать на голодный желудок. Шевченко с этим не согласен. Он считает, что жевательная резинка способна оказывать нейтрализующее действие на кислую среду, что поможет снизить интенсивность неприятного жжения в пищеводе.

Справка: Специалисты рекомендуют жевать жвачку не более 15−20 минут за раз. Причем делать это стоит не чаще, чем трижды в день.

Ранее стоматолог назвала 4 продукта и 2 напитка, которые разрушают зубную эмаль.