Какой десерт может быть опасен для здоровья — врач Соломатина предупредила

Все знают, что десерты, особенно сладкая выпечка, не являются полезной пищей. Но некоторые из них могут нанести смертельный вред организму.

Диетолог Елена Соломатина рассказала, каким десертом увлекаться нельзя даже здоровым людям. Людей с проблемами по здоровью он может и вовсе привести к печальным последствиям.

Речь идёт о такой популярной выпечке как ромовая баба. Тесто, пропитанное сладким сиропом, содержит катастрофически много сахара, имеет высокий гликемический индекс.



Есть её часто врач не рекомендует даже здоровым людям, одного раза в месяц будет более, чем достаточно.

Пациентам с ожирением, склонностью к диабету или болезням сердца есть этот десерт эксперт Соломатина не советует. Организм попросту не сможет без последствий для здоровья переработать весь сахар, который содержится в этой вкусной выпечке.



Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы рассказывали, какие продукты могут эффективно «подкормить» мозг человека.