Названы травы, влияющие на психику и память человека — пить или не пить?

Британские ученые выявили влияние трав на когнитивные способности и психику человека, передает Planet Today. Как воздействуют на нас мята, ромашка, лаванда и розмарин?

В исследовании, затронувшем 180 участников, эксперты просили их пить чай с мятой или ромашкой. Затем оценивалось психологическое состояние людей и их мыслительная активность. Оказалось, что мята поднимает настроение и улучшает мозговые процессы — улучшает память и концентрацию внимания. А вот ромашка при явном успокаивающем эффекте может замедлять процессы, связанные с запоминанием, понижать бдительность.



Также были две группы, испытавшие на себе влияние ароматов розмарина и лаванды. Участники, пробывшие какое-то время в помещении с запахом розмарина, показывали высокие результаты в тестах на память, лаванда же оказалась плохим мнемоническим средством.

Исследования показывают, что травы действительно имеют на организм человека существенное влияние, поэтому пить их нужно с осторожностью, зная обо всех особенностях и после консультации с врачом.

Ранее мы рассказали, как жвачка и морковь спасают белоснежную улыбку — полезный ритуал.