Назван продукт, снижающий риск смерти у диабетиков — шанс выжить

Как выяснили ученые из Хуачжунского университета науки и технологий, орехи могут снизить риск летального исхода при диабете второго типа.

Результаты эксперимента, опубликованного в The Journal of Nutrition, основаны на анализе данных участников Национального исследования здоровья и питания, проведенного в период с 1999 по 2014 год. За это время было зарегистрировано 1174 случая летального исхода среди более чем 35 тысяч пациентов.

Ученые выяснили, что употребление орехов связано с уменьшением риска летального исхода от всех причин у людей, страдающих диабетом 2-го типа. Играло роль количество съеденных орехов — чем оно было больше, тем меньше был риск умереть.



Замена порцией орехов обработанного и красного мяса, а также яиц и молочных продуктов приводила к снижению возможности летального исхода от всех причин на 18−22%.

Ученые считают, что такой эффект может быть связан со свойством орехов уменьшать воспаление в организме, ведь именно это является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака у пациентов с диабетом второго типа.

Ранее мы рассказали, почему гепатологи не рекомендуют чистить печень.